neděle 13. září 2015

Jak meditovat

Autorka: Pema Chödrön
Překladatelka: Hana Čermáková
Vazba: vázaná s přebalem
Počet stran: 206
Nakladatelství: Synergie Publishing, 2013
Původní název: How To Meditate
Hodnocení obálky: 5/5

Když vás něco trápí – na někoho jste naštvaní, vadí vám určitá situace nebo vás trýzní fyzická bolest – musíte pracovat se svou myslí ke zklidnění a to lze uskutečnit skrze meditaci. 

„Domnívám se, že hlavním důvodem, proč provádíme meditační cvičení, je možnost stát se dokonale milujícími lidmi. A to je něco, co svět potřebuje“, píše Pema Chödrön, autorka této knihy. Jak meditovat je dlouho očekávaná kniha moudré učitelky, která každému z nás může pomoct dosáhnout tohoto ušlechtilého cíle.


V této nádherně procítěné knize nás provází meditační cestou buddhistická mniška a také autorka této knihy Pema Chöndrön, která je zároveň i učitelkou v klášteře Gampo Abbey v kanadské provincii.

Kniha je o tom, jak správně meditovat a jak si užít každou chvilku svého života. Poradí nám jak si správně vybrat místo, jak správně dýchat a to nejdůležitější - jak zkrotit své myšlenky (a že to je někdy pěkně těžké).

JAK PŘI MEDITACI POSTUPOVAT

Když sedíte vzpřímeně, avšak uvolněně v meditační pozici, je vaše srdce obnažené. Celé vaše bytí je ve své nahotě vystaveno nejprve před vámi samotnými, ale vzápětí i před ostatními. Tím, že při meditaci sedíte v klidu a sledujete svůj dech, jak vychází a rozpouští se, spojujete se se svým srdcem. 

CHÖGYAM TRUNGPA RINPOČHE

Ve většině knih o meditaci je psáno, že své myšlenky je nutné vypustit z hlavy a meditací máme docílit klidného a příjemného stavu. tato autorka to ovšem ve své knize popisuje trochu jinak..

Pema nám v knize vysvětluje a popisuje své nedostatky a osobní zkušenosti, a že i ona při meditaci zažívá i nepěkné a nepříjemné chvíle.. Praktická cvičení, která se v knize nachází, jsou velice užitečná a zajímavá. 


Něco o autorce: Pema Chödrön je autorkou mnoha duchovních knih včetně Začni tam, kde jsi (2004) nebo Když ztrácíme půdu pod nohama (2002). Působí jako učitelka v klášteře Gampo Abbey v kanadské provincii Nova Scotia a je žákyní Dzigara Kongstrüla Rinpočheho a zesnulého Chögyama Trungpy Rinpočheho. Uznávají ji lidé po celém světě pro její mimořádnou schopnost předávat tibetská učení a cvičení, která nám do života přinášejí klid, porozumění a soucit.


Můj názor: Kniha mě zaujala především tím, že meditace nemusí být vždy příjemný zážitek. 
Autorka je velmi sympatická žena, která tuto knihu sepsala bravůrně a tím stylem, že se celou dobu četby usmíváte. Tato kniha je tak jemná a hluboce procítěná.. Obálka se skvěle hodí k této knize, je na ní něžný lotos, znak buddhismu.

Nádherné dílo, které si zaslouží, aby si ho přečetlo co nejvíce lidí. Určitě si od této autorky přečtu i další díla. Hodnotím 5/5, protože si to opravdu zaslouží.


Tímto bych chtěla moc poděkovat nakladatelství Synergie za poskytnutí této knihy k recenzi.
Knihu si můžete zakoupit ZDE, na stránkách nakladatelství. 

Filmová doporučení #3

Meme z dílny Niki.

O co jde: 
Cílem je upozornit a doporučit filmy, které se Vám líbily.



Labyrint: Zkoušky ohněm
78%

Akční / Sci-Fi / Thriller
USA, 2015, 129 min

Když Thomas a jeho kamarádi dokázali uniknout z vražedného labyrintu, doufali, že se dokážou vrátit ke svým starým životům. Nemohli se ale splést víc. Místo svobody je čekal pouhý postup do druhé fáze zkoušky připravené organizací Z.L.S.N. Pro Thomase a ostatní přeživší Placery z labyrintu tak běhání zdaleka nekončí. Jejich další útěk je zavede na Spáleniště, nejvíce sežehnutou část planety, krajinu plnou nepředstavitelných překážek. Sluneční erupce sežehly Zemi na popel a proměnily ji v pustinu. Světové vlády se zhroutily – a s nimi i řád a právo. Rozpadajícími se troskami měst teď bloudí takzvaní „raplové", lidé pokrytí hnisajícími ranami, které nakažlivý virus dohnal za hranu příčetnosti. Jejich jediným cílem je najít cokoliv živého, aby se nasytili. Thomas a jeho přátelé musí rychle najít bezpečné útočiště a organizace Z.L.S.N. se stará o hlavně to, aby jim šance na přežití nastavila v jejich neprospěch. Placeři se ale dokáží spojit s bojovníky odporu, zasáhnout vrchní velení Z.L.S.N. a odhalit tak další šokující plány, které si pro ně společnost přichystala. Thomase čeká tvrdá zkouška ohněm. Skutečně se někde uvnitř v jeho hlavě skrývá tajemství, které je zachrání?


Velmi očekávané pokračování Labyrintu je od 12. 9. 2015 v kinech. Včera jsem byla na předpremiéře a musím říct, že to bylo skvělé! Sice to skoro vůbec nebylo podle knihy, ale i tak se mi to, jakožto fanouškovi Labyrintu, líbilo. Určitě doporučuji. ♥

čtvrtek 10. září 2015

Volání sirény - Prokletí



Autorka: Michaela Burdová
Vazba: brožovaná
Počet stran: 280
Nakladatelství: Fragment, 2014
Hodnocení obálky: 4/5

PŘEKONÁ PRAVÁ LÁSKA STALETÍ, SMRTÍCÍ NENÁVIST A DÁVNÉ PROKLETÍ?

 Larissa je siréna. Už stovky let jí moře přikazuje zabíjet muže. A ona tak činí. Touží však z tohoto bludného kruhu uniknout. Je rozhodnuta udělat pro to cokoliv. Svojí krásou ovládne černomága Liama, a ten se do ní bezhlavě zamiluje. Nabídne jí dohodu: pokud se stane jeho ženou, pomůže jí zpřetrhat pouta, která ji spojují s nemilosrdným mořem. Larissa souhlasí. 
Cestu jí však zkříží Derren. Je to první muž, který jí neleží u nohou a odolává jejímu uhrančivému půvabu. Jeho odtažitost začne Larissu přitahovat a ona není schopná se svým citům bránit. Dokáže si vybrat toho pravého? Bude ochotná obětovat lásce třeba i svoji nesmrtelnost?



Larissa je krásná a úžasná smrtelná siréna která už asi 2 000 let zabíjí muže, protože slouží moři, které jí tento čin nakázal. Je ale čas s tím skoncovat, protože potká krásného čaroděje Liama. Ovšem on se do ní zamiluje a je pro ní schopen udělat úplně cokoliv.. Domluví se na jedné věci: on jí pomůže dostat se ze zajetí moře a ona se stane jeho manželkou.. 

Oba souhlasí a tak tedy Larissa jede s Liamem do jeho panství, kde se poprvé potkává s Liamovým záhadným bratrem Derrenem, kterému ale Larissa není sympatická, ale Larissu Derren velice přitahuje a cítí k němu nové city, které doposud nezažila.. 


Můj názor: Nemám ráda české autory, ale to už asi víte. Volání sirény od české autorky Michaely Burdové na mě nezapůsobilo.. 
V této knize mi přijde, že se ani nic moc nedělo, bylo to nudné a zdlouhavé čtení, Začátek mě bavil, ale tak cca po 20 stránkách už jen nuda...  

Od Burdové jsem četla jen knihu Poselství jednorožců, které je pro mladší čtenáře, ale rozhodně je lepší než toto pro čtenáře od 15-ti let.
Někde jsem četla, že to být trilogie, tak uvidíme, zda další díly budou lepší.. 

Jediné co se mi na knize asi opravdu líbí je obálka, název knihy je krásnou barvou a mořský koník v písmenku O je úžasný. Nádech obálky se nese v duchu tajemna a to se mi líbí! Knihu hodnotím celkově 2/5


Děkuji nakladatelství Fragment za poskytnutí recenzního výtisku této knihy.
Knihu můžete zakoupit ZDE.

 

My World of Fantasy Template by Ipietoon Cute Blog Design and Bukit Gambang